نصائحي للجمال....

مطرود عدد الرسائل : 9 تاريخ التسجيل : 28/09/2008

الاكثار من الحلوئ يضر باسنانك وبشرتك. يفضل اكل الفواكه بدل منها. لانها تجعل شعرك وبشرتك وعينك يمتلئن بالصحة . وتسد الجوع بشك لطيف.

لتظهري جميلةيجب ان تتمتعي بالرشاقة والصحة. الهواء الطلق والتمرين لن يجعلوك سعيدة فحسب بل ستجعل بشرتك تشع . وهي صحية اكثر من الكياج!!!!!!

الجميع يحتاجون للنوم حتى الفتيات الكبار لانه مفيد للمحافظة على الجمال .

النظارات الشمسية تحمي عينيك من الشمس وتبقي بشرتك نظرة. والمظلة مهمةايضا" لتبقيك في الظل دائما.

لتحمي بشرتك من الشمس ضعي زيت الوقاية بكثرة .

مشطي شعرك بشكل ذيل حصان وضعي شكلة على رأسك لتبعدي شعرك عن الطريق . وهذه التسريحة سهله وجميلة في كل الاوقات .

باااااااااااالتوفيق